Vytvořila jsem pro vás MÍSTO,

kde najdete cestu ke zdravému tělu.

Pohybové studio POHNI S LETY je prostor pro workshopy, kurzy, cvičení pro muže, ženy i děti. Místo, kde objevíte,  jak málo tělu stačí, aby se začaly dít změny.

​

​

„Nejdříve se hýbejte dobře,

teprve poté se můžete hýbat hodně“.

(Garry Cook)

​

V našich lekcích, se naučíte

respektovat a vnímat své tělo.

Využíváme přirozený pohyb, vědomé vedení, sílu, flexibilitu, rytmus, dech, zdraví a radost.

​

Víme, jak vás naučit pohyb

dobře a zdravě, abyste si ho užili 

dlouho a hodně.